Amour          Joie            Bonheur           Lumière             Bienveillance           Gentillesse
Compassion        Sérénité         Don de soi          Ecoute            Energie           Pardon    
Atelier Do In en entreprise
Associez le bien-être à la performance de vos salariés
Le Do in ou auto massage est issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise dont le concept central est lactivatioon de l’énergie vitale.

              Ma formation en tant que praticienne shiastu me permet de vous proposer un automassage ciblé sur le bien etre physique , mental et émotionnel de vos collaborateurs à travers cet atelier Do In .
mêlant),massage de différentes zones clef entrainant la décontraction du corps.
             Cet enchainement réunit différents exercices:
                                 - Accupressions des tsubos (points d'acupuncture)
                                 - Assouplissement, étirement, respiration    
             
Cet automassage a pour fonction:
                        
PLAN PHYSIQUE
PLAN EMOTIONNEL
PLAN MENTAL
Prendre conscience des tensions musculaires conscientes et inconscientes
( crispation machoire, front plisssé, douleurs trapèze, dos...)
Augmente le tonus

 Rétablissement de la circulation de l'énergie du corps au moyen de pressions, martèlements ou frictions le long de nos méridiens qui joue un grand rôle dans la gestion émotionnelle au quotidien: colère, anxiété, hypersensibilité...

Appaisement du mental, apprentissage du lacher prise
Augmente la motivation
          L’objectif des ateliers Do-In est d’aider vos collaborateurs à prendre conscience de leur corps, leurs tensions et d’acquérir des techniques de lâcher-prise, transposables ensuite au quotidien.  
         Le massage appris en atelier peut être pratiqué à tout moment de la journée, discrètement et facilement, pendant la pause au bureau, en déplacement ou en avion:
                                    – de façon préventive ou en pratique régulière: améliore la santé
                                    – en situation ponctuelle: douleurs diverses (nuque, trapèzes, dos), fatigue générale, maux de tête, montée de stress avant une réunion par ex.
Les bienfaits pour l'entreprise

PREVENIR
L ABSENTEISME
RENDEMENT
COLLABORATION
Développer l'empathie :
Vos collaborateurs apprécieront votre intérêt pour le bien être au travail.  
Vous souhaitez une meilleure entente entre collaborateurs.
Un collaborateur relaxé communique mieux.
La compétitivité de votre entreprise implique le meilleur de vos collaborateurs.
Leur présence est indispensable. 
 
La disparition des douleurs physique entraine une meilleure productivité 
 
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